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SONO

Causas da Insónia

São várias as causas que podem contribuir para a insónia, como por exemplo: doenças cardíacas ou respiratórias, dor, ansiedade, stress e depressão, ingestão de cafeína, álcool ou tabaco. Por esta razão, o diagnóstico e a determinação da causa da insónia é um passo muito importante para o seu tratamento.

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